昨日、今日と別府史之選手に聞いた事の備忘録。
ペダルは足で踏むのではなく、体をねじって体全体で踏むんです。
フレームのたわみを利用して、ねじって反発に変えて進ませる。
自転車に“乗れる”様になると、一体感が出て、見た目もかっこいい。
上記が出来るようになると、53t×16tのギア比で3歩で40kmに達する。
レース前の食事は3時間前に炭水化物と糖分をしっかりと。(一時間で70gの糖分が必要)
自転車を自分で整備するのが嫌いなので、他人にやらせようと思い、プロになった。
230kmをアベレージ41kmで、心拍は150bpmを超えないように走った。
…
2011年度 冬 箱根駅伝特集号より
好きな女性タレント
柏原竜二(東洋3年) 花澤香菜 前回:花澤香菜
上野渉(駒大2年) 白石涼子 (New)
市川貴洋(農大4年) 田村ゆかり 前回:能登麻美子
若林徹(農大3年) 水樹奈々 前回:水樹奈々
内藤寛人(農大2年) 天使ちゃん(立華奏) 前回:古河渚
大串顕史(早大3年) 花澤香菜 前回:阿澄佳奈
福田雄大(青学1年) 平野綾 (New)
内田昌寛(青学2年) 水樹奈々 (New)
田原淳平(明大3年) 如月千早 前回:今井麻美
染谷佑輔(拓大4年) 水樹奈々 (New)
柿沼昂大(國學1年) 堀江由衣 (New)
土久岡陽祐(帝京4年) 花澤香菜 前回:花澤香菜
小嶌裕貴(帝京3年) 井口裕香 前回:茅原実里
中西健太(帝京2年) 琴吹紬 (New)
田村拓真(帝京1年) 佐藤利奈 (New)
平迫幸紀(上武2年) 堀江由衣 (New)
佐藤佑輔(日大2年) りっちゃん 前回:田井中律
梶原有高(松蔭3年) 平沢唯 前回:涼宮ハルヒ
【オタアピール】えっ、あの人も? 意外と多い 芸能人“オタク”事情|やらおん!
駅伝の時にこの辺の声優呼んで応援させればタイムが劇的に短縮されるのではないか疑惑。
(via sierra7) 田原淳平(明大3年) 如月千早 前回:今井麻美 (via petapeta)
前回と同じ答えの人は
- 柏原竜二(東洋3年) 花澤香菜 前回:花澤香菜
- 若林徹(農大3年) 水樹奈々 前回:水樹奈々
- 土久岡陽祐(帝京4年) 花澤香菜 前回:花澤香菜
- 佐藤佑輔(日大2年) りっちゃん 前回:田井中律
か。
オタクは3ヶ月ごとに嫁が変わるってのはあながち嘘じゃなさそうだなww
あと、花澤病罹患者おおいな。中毒性高いんかね。
(via mcafee-x6)
Via BikeLife is BeautifulLife496 おさかなくわえた名無しさん 投稿日:2009/01/30(金) 18:29:08 ID:4sqYFZzH
友人にオーストラリア人と日本人のハーフがいる。 見た目はまんま白人でイケメンなのに、ひょうきんというか三枚目。 本人は産まれたときから日本にいるのですごく流暢な日本語を話す。 でも時々外国人旅行者の真似をする。今日もやった。
場所は電車の中。途中の駅で乗ってきた少年少女らが乗降口の前で宴会を始めた。 文字通り宴会。通路にお菓子や缶コーヒーを置き、哀れな日本語で盛り上がってる。 格好はその殆どがウンコ色でボサボサの髪、スエット、男も女もキティちゃんサンダル。 この時期にサンダルは寒くないか?とかなんで皆で全く同じ格好してんだ?とか 突っ込みどころが沢山あったが、関わるとキレるかもしれないので怖いから無視してた。 そしたらハーフが急に、
「Hey,Yoshi…. Is that a japanese NAMAHAGE? Are they NAMAHAGEs? Wow, what a day! NAMAHAGE yeah!」 とクレッシェンドを効かせながら喋りだし、しまいには指差して狂喜しながら 「NAMAHAGE! NAMAHAGE!」を連呼して騒ぎ出した。
ビビッたのは俺だけじゃなかったが一番驚いたのはNAMAHAGE達だったようで、 そそくさと荷物をまとめて他の車両に移っていった。 周辺からは「ナマハゲ…w」と押し殺した笑い声が聞こえるなか、ハーフは 何事もなかったような顔で鼻くそを掘るジェスチャーをしてた。何故か俺が恥ずかしかった。 暫くした後に連結器から隣の車両を覗いてみたら、NAMAHAGE達は今度は普通につり革に掴まってた。
ハーフいわく、「理屈の通じなさそうな日本人は外人の真似が一番」だそうだ。 ちなみにハーフは外人の真似をするときいつも俺をYoshiと言うが、これは俺の本名にかすりもしていない。
–胸がスーッとする武勇伝を聞かせて下さい! part3 ニコニコVIP2ch
(via:kiske tumblr)
(via kiela, geeker) 2009-02-26
(via miki7500)
(via twinleaves) (via mitaimon) (via chohgenkimf) (via kossy)
(via koteijin)
Via こていたんぶらー先日、定食屋だと思って入ったら、一番安い料理でも3千円はする高級和食店だった。
悩んだ挙句、顔を真っ赤にしながら正直に「予算が足りないので失礼します」と伝えたら、
店主は状況を察して「ご予算はいかほどでしょう?」と言い返してきた。
顔から火が出そうになりながら「千円では無理ですよね?」と言ったら、
笑顔で「天丼はいかがでしょう?」と勧めてくれて、余った高級食材らしきものを
集めてかき揚げ丼を作ってもらった。感動して泣きそうになった。
本当の高級店とはこういう店をいうんだなとしみじみ感じた。長文失礼。
2009-02-10 (via gkojay) (via jacony) (via reservoir) (via pcatan) (via yanashu) Via TUMBLRING YANASHU





